ऑयली स्किन से छुटकारा पाने के सबसे बेहतरीन उपाय (How To Get Rid Of Oily Skin Forever , How Do You Get Rid Of Oily Skin, How To Remove Oily Skin Naturally)

त्वचा अगर तैलीय या oily हो जाए तो उसको विशेष देखभाल की जरूरत होती है। आपकी त्वचा कैसी होगी ये मुख्य रूप से तीन बातों पर निर्भर करता है। ये तीनों फैक्टर हैं। लिपिड का स्तर, पानी ओर संवेदनशीलता।त्वचा का तैलीय होने का अर्थ, यह हुआ कि आपकी त्वचा में लिपिड का स्तर यानि कि वसा की मात्रा ज्यादा होना है। हालांकि Oily Skin होने की ज़्यादातर संभावना हार्मोनल बदलाव की वजह से होती है। कई बार जीवन शैली भी त्वचा के Oily होने के लिए जिम्मेदार होती है। इसकी एक वजह ये भी मानी जाती है कि जब आपके त्वचा में पाए जाने वाले छिद्र बड़े-बड़े होते हैं। और सैबेकियस ग्लैंड की सक्रियता अधिक होती है। तब भी आपकी स्किन तैलीय हो जाती है।

ऑयली स्किन से छुटकारा पाने के सबसे बेहतरीन उपाय (How To Get Rid Of Oily Skin Forever , How Do You Get Rid Of Oily Skin, How To Remove Oily Skin Naturally)

Oily Skin चमकदार, मोटी और हल्के रंग की होती हैं।  स्किन की बाहरी परत से अतिरिक्त तेल का रिसने से ब्लैकहेड (Blackhead), वाइटहेड (Whitehead), पिम्पल (Pimple) और स्किन की जलन को बढावा मिलता हैं। ऑयली स्किन के छिद्र (Pores) बड़े होते हैं और स्किन मोटी होती है। ऑयली स्किन को मेन्टेन रखना थोड़ा मुश्किल होता है।

तैलीय त्वचा के कारण (oily skin causes in Hindi)

अनुवांशिकता – (Heredity causes oily skin in Hindi)

तेलीय स्किन का मुख्य कारण अनुवांशिकता भी हो सकती है। यदि आपके घर में माता-पिता या किसी को भी ऑयली स्किन है। तो संभावना अधिक होती है कि आपकी स्किन भी ऑयली हो सकती है। इसके अलावा अगर आपके परिवार में किसी की भी त्वचा तेलीय होती है। तो और सदस्यों की भी त्वचा तेलीय हो सकती है।

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Sun Tan के कारण –( Sunburn Cause Oily Skin In Hindi)

Sun Tan के बारे में बहुत से लोगों को गलत जानकारी होती है। जिससे वह समझते हैं कि Sun Tan होने पर उनकी त्वचा में ड्राइनेस आएगी। जबकि होता है इसका बिल्कुल विपरीत है, क्योंकि Sun Tan लेने पर सूरज की तेज रोशनी आपकी स्क्रीन के संपर्क में आने पर आपकी स्किन को ड्राई कर देती हैं। और आपकी स्किन की नमी उड़ा देती हैं। जिसके पूर्ति के लिए आपकी त्वचा अतिरिक्त तेल का उत्पादन करने लगती है। जिससे आपकी त्वचा में तेल का स्तर बढ़ जाता है। जब आप Sun Tan ले रहे होते हैं। तब तो वह तेल सूख जाता है लेकिन वास्तव में यह तेल उत्पादन को बढ़ा देता है। और बाद में यह ऑयली स्किन का कारण बनता है।

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ऑयली खाने  के कारण– (Oily Food Cause Oily Skin In Hindi)

कई बार ज्यादा ऑयली खाने से भी स्किन ऑयली बन सकती है। हालांकि इसके कोई प्रमाण अभी तक मिले  नहीं  हैं कि ऑयली खाना खाने से स्किन भी ऑयली बन जाती है। परंतु इसका यह मतलब नहीं कि आप अपने खाने पर ध्यान ना दें। आप अपने खाने मे फलों और  हरी सब्जियों को अधिक शामिल करे और ज्यादा ऑयल वाले खाने को खाने से परहेज  करें ताकि  आप  फिर होने वाली ऑयली स्किन से बच पाएं।

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किशोरावस्था के कारण – (Cause Of Oily Skin Is Puberty In Hindi)

अधिकतर लड़कियों में किशोरावस्था में प्रवेश करते समय होर्मोन में परिवर्तन देखने को मिलता है। जिसके परिणाम स्वरुप,  सबसे पहला असर उनकी त्वचा पर देखने को मिलता है।  इसलिए जैसे ही लड़के और लड़कियां किशोरावस्था में प्रवेश करते हैं, तो उनकी स्किन में ऑयल का स्तर बढ़ जाता है। जिससे उनकी स्किन ऑयली हो जाती है। किशोरावस्था में जैसे-जैसे आपकी आयल ग्लैंड परिपक्व होती है। त्वचा से ऑयल का उत्पादन भी बढ़ने लगता है। इसकी शुरुआत 18 से 21 वर्ष की उम्र मैं होती है। कुछ में यह समस्या इससे पहले और इसके बाद भी हो सकती है।

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स्किन केयर प्रोडक्ट का अधिक इस्तेमाल करना ( More Use of  Skin Care Products Causes Oily  Skin In Hindi)

त्वचा पर क्लींजिंग या स्क्रबिंग करने के लिए स्किन केयर प्रोडक्ट का अधिक इस्तेमाल करने से भी त्वचा ऑयली हो जाती है । और चेहरे पर हैवी मेकअप करने से भी स्किन ऑयली हो जाती है । क्योंकि हैवी मेकअप से पोर्स खुल जाते हैं और उन में गंदगी बढ़ जाती है। जिससे पिंपल्स जैसी समस्या पैदा हो जाती है जो Skin को नुकसान पहुंचाती है।

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मौसम का बदलना (Change of weather Causes Oily  Skin In Hindi)

गर्मी के मौसम में गर्मी और Humidity के कारण स्किन ऑयली हो जाती है। सर्दियों में त्वचा हाइड्रेट होने के कारण रुखी हो जाती हैं। और इस कमी को पूरा करने के लिए त्वचा से ऑयल निकलने लगता है। जिससे स्किन ऑयली हो जाती है।

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हारमोंस का बदलना (Harmonizing  Causes Oily  Skin In Hindi)

महिलाओं में प्रेग्नेंसी के समय या मासिक धर्म के बंद होने से पहले या बाद में हारमोंस  बदलने की वजह से भी ऑयल ग्लैंड (Oil Gland) से ऑयल का बनना शुरू हो जाता है । जिससे स्किन ऑयली हो जाती है।

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तनाव  (Tension Causes  For Oily  Skin In Hindi)

तनाव के समय आपके शरीर में एंड्रोजन हार्मोन बनने लगते हैं। जो अधिक ऑयल बनाने लगते हैं । जिससे Oily Skin हो जाती है ।

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Oily Skin हो तो हमको क्या उपाय करने चाहिए ?  ( Oily Skin Treatment At Home In Hindi)

जेंटल शॉप का इस्तेमाल करें (Use Gentle Shop For Oily Skin In Hindi)

और अब यदि oily skin हो रही है तो हमें क्या करना चाहिए ? हमें फेस को बार-बार strong साबुन, मेडिकेटेड साबुन या face wash से नहीं धोना चाहिए । बार-बार Gentle सोप जैसे Pears Soap या Cetaphil Lotion से  दिन में दो बार चेेहरा धोना चाहिए । यदि फिर भी  ओयल ज्यादा आ रहा है तो ओयल  रिमूविंग फेस वाश इस्तेमाल करना चाहिए।

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